Forma pomocy skierowana do osób, które pragną lepiej rozumieć siebie w relacjach z innymi. Spotkania w grupie pozwalają obserwować własne emocje, reakcje i zachowania w kontakcie z ludźmi oraz uczyć się nowych sposobów funkcjonowania w relacjach. Uczestnictwo w grupie sprzyja autentyczności, otwartości i budowaniu zaufania.
Psychoterapia grupowa odbywa się raz w tygodniu, trwa 90 minut i prowadzona jest przez jednego lub dwóch terapeutów. Grupa ma charakter zamknięty i pracuje w określonym cyklu.
Pomoc dla młodych osób, które doświadczają trudności emocjonalnych, relacyjnych lub w zakresie tożsamości. Udział w grupie umożliwia lepsze poznanie siebie, oswajanie emocji i poszukiwanie sposobów radzenia sobie z wyzwaniami okresu dorastania. Atmosfera zrozumienia i akceptacji sprzyja budowaniu pewności siebie i poczucia przynależności.
Spotkania odbywają się raz w tygodniu i trwają 90 minut. Grupa ma charakter rozwojowy i terapeutyczny, a uczestnictwo poprzedzone jest konsultacją z terapeutą.
Propozycja dla osób, które chcą pogłębiać samoświadomość, rozwijać kompetencje emocjonalne i relacyjne oraz dbać o swój rozwój osobisty w bezpiecznym, wspierającym środowisku. Grupy rozwojowe sprzyjają refleksji nad sobą i relacjami, uczą uważności i autentycznej obecności w kontakcie z innymi.
Spotkania odbywają się cyklicznie i mają formę pracy warsztatowej. Grupy są prowadzone przez terapeutów i trenerów w nurcie Gestalt.
Forma pracy krótkoterminowej skupionej wokół wybranego tematu, np. emocji, komunikacji, granic czy samoakceptacji. Warsztaty są okazją do zdobywania nowych doświadczeń, rozwoju umiejętności interpersonalnych oraz poszerzenia wiedzy o sobie.
Zajęcia mają charakter praktyczny i odbywają się w małych grupach, w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. Prowadzą je doświadczeni terapeuci i trenerzy osobistego rozwoju.
Studio Kontaktu – przestrzeń autentycznego spotkania w Poznaniu. Psychoterapia grupowa dla głębszych relacji i rozwoju.
Źródlana 20
60-637 Poznań
© Studio Kontaktu 2026 | Realizacja DANN