Aktualności
Witajcie w Studio Kontaktu
Witajcie w Studio Kontaktu! Odkryjcie moc psychologii i terapii grupowej – tu budujemy więzi, leczymy emocje i rośniemy razem.
Strona Główna > Blog > Witajcie w Studio Kontaktu
Studio Kontaktu to wyjątkowa przestrzeń terapeutyczna w Poznaniu przy Źródlanej 20, skupiona na psychologii relacji i rozwoju osobistego. W odróżnieniu od tradycyjnych gabinetów, oferujemy terapię grupową, gdzie uczestnicy doświadczają autentycznego kontaktu z innymi. Inspirujemy się koncepcjami psychologii humanistycznej, podkreślając empatię, bezwarunkową akceptację i autentyczność jako klucze do zmiany.
Nasze grupy terapeutyczne tworzą bezpieczne środowisko do eksploracji emocji, budowania zaufania i przełamywania barier komunikacyjnych. Spotkania trwają zazwyczaj 1.5 godziny i prowadzą je doświadczeni terapeuci. Uczestnicy dzielą się doświadczeniami, otrzymując feedback w atmosferze wsparcia, co przyspiesza proces samoświadomości.
Dlaczego terapia grupowa? Badania pokazują, że interakcje w grupie potęgują efekty indywidualne – np. uczysz się asertywności obserwując innych. Studio Kontaktu to nie tylko terapia, ale community: regularne warsztaty i sesje dla zapracowanych. Nasza filozofia opiera się na przekonaniu, że prawdziwa zmiana rodzi się z relacji, nie z samotnej pracy.
Dołączając, zyskujesz narzędzia do radzenia sobie z lękiem czy relacjami oraz sieć wsparcia na lata. To miejsce, gdzie „ja” staje się „my”, a słabości – siłą zbiorową. Jeśli czujesz się zagubiony w codzienności, tu odnajdziesz kierunek poprzez kontakt z innymi.
W Studio Kontaktu przy Źródlanej 20 w Poznaniu obejmujemy szeroki wachlarz wyzwań psychologicznych w ramach terapii grupowej. Dostępne są grupy dla dorosłych, skupione na relacjach partnerskich i zawodowych; grupy dla młodzieży, pomagające w budowaniu tożsamości i radzeniu z presją rówieśniczą; grupy rozwojowe dla wszystkich chętnych do pracy nad samoświadomością oraz warsztaty terapeutyczne na konkretne tematy.
Specjalizujemy się w tematach relacji: od kryzysów partnerskich po budowanie zdrowych granic w przyjaźniach i rodzinie. Pomagamy w radzeniu sobie z lękiem społecznym, niską samooceną i emocjonalnym wypaleniem – częstymi problemami współczesnych profesjonalistów i młodych ludzi.
Każda grupa skupia 8-12 osób, co zapewnia intymność i różnorodność perspektyw. Terapeuci stosują techniki Gestalt, arteterapię i mindfulness, dostosowane do dynamiki grupy oraz wieku uczestników.
Zgłoszenie do Studio Kontaktu w Poznaniu przy Źródlanej 20 jest proste i dyskretne – możesz napisać maila, zadzwonić lub wypełnić wygodny formularz na naszej stronie.
Odezwiemy się do Ciebie z potrzebnymi informacjami. Dołącz już dziś – jedno zgłoszenie otwiera drzwi do transformacji poprzez potęgę grupy. Czekamy na Twój kontakt!
Witajcie w Studio Kontaktu! Odkryjcie moc psychologii i terapii grupowej – tu budujemy więzi, leczymy emocje i rośniemy razem.
Studio Kontaktu – przestrzeń autentycznego spotkania w Poznaniu. Psychoterapia grupowa dla głębszych relacji i rozwoju.
Źródlana 20
60-637 Poznań
© Studio Kontaktu 2026 | Realizacja DANN